第64章 土豆吃多了脹氣

 李淡是在一陣不舒服的感覺中醒來的，醒來時候只感覺胃裡一陣陣反酸，一直流著清口水，不停反嘔，想吐又吐不出來，肚子發脹疼痛，腦袋一陣暈乎乎的感覺，全身一點力氣也沒有。 

 根據自己目前的狀態李淡判斷應該是土豆吃多引起的脹氣不消化，土豆裡面含了很多的澱粉，大概是吃多了，裡面的澱粉在身體裡面產生大量氣體導致現在的情況。 

 想到是到脹氣的原因，李淡爬起來穿好衣服就去上廁所，想通過排洩讓自己感覺舒服一點。 

 取出四個小太陽照著自己李淡蹲下開始發力，沒想到蹲了半天，一點都排不出來，反而因為蹲久了感覺擠壓到肚子或者胃讓自己更加難受了。 

 排洩無果，李淡只能一邊揉著肚子一邊在客廳慢慢繞圈走著，想通過走動和對肚子的揉搓這兩個老辦法來加快消化。 

 剛開始沒有感覺一點作用，反而因為走多加揉腹更加打嗝，體內感覺更難受了，好像有什麼要湧上來似的，嘔又嘔不出，不停乾嘔。 

 期間李淡慢慢喝了一杯溫水，讓自己的反酸感稍微緩解一點。 

 李淡是囤有助消化的藥品的，但是覺得現在自己也不算特別難受，也不想用藥來解決，想靠著自己的慢慢活動來消化掉，所以一直沒有先把藥拿出來吃。 

 大概是散步加揉肚子確實有用，經過初期不適應以後，走著走著，李淡開始打嗝放氣，肚子的疼痛感也開始慢慢減退，過了一個多小時，腹脹感幾乎沒有了，只是還是感覺胃酸，嘴裡時不時還會有陣酸水湧上來。 

 感覺有酸水上來的時候，李淡會喝一小口溫水把嘴巴的異味壓下去，這個方法確實有用就是用處不明顯，一直折騰到了天亮，李淡才感覺身體不適幾乎消失。