第13章 煉體

 這樁功的細節越是做到位，效果就越卓絕。

 每個樁功姿勢循環吐息足夠次數後變更，再循環往復。

 這無疑是一個枯燥乏味的過程，但煉功向來如此。

 而事實上，初練這套牛魔功的宋長明，一輪也僅僅堅持了三個樁姿便已經暴汗淋漓，體力枯竭，做不下去了。

 他的體格在常人中算得上是壯士了，初練都這般困難，可見這看似簡單的樁功也並不輕巧。

 而這還是他在‘天道酬勤’限時狀態加成效果下的表現，若不然這第一晚的煉體成果只會更不堪。

 摸摸肚子，剛吃了晚飯不久的他，腹中已經傳來飢餓感了。

 不得不說，練這大力牛魔功的消耗確實如羊皮紙上所描述那般大。

 好在他早有準備，將備好的兩斤牛肉取出，裹著野菜葉子，一頓猛塞下肚，這才渾身冒著熱氣，舒坦了不少。

 補充營養後，原本還想休息後接著練，但渾身肌肉筋骨都痠軟無力，已經不聽使喚了，只能草草洗漱後回房休息。

 【今日評價：小有意義的一天，壽命+3，獲得限時狀態‘專心致志’】

 “果然。”

 今天白天上班跟著呂剛，算是半划水摸魚的清閒狀態，靠著晚間勤練找補了回來些，但今日評價還是降了一級。

 天道酬勤的狀態失去了。

 好在專心致志的狀態也不錯，既加了點壽命，對練功也有一定的加成作用。

 第二天。

 不出意外的，宋長明渾身皮膚有些過於緊繃，肌肉酸脹，筋骨也有幾分酥麻感。

 這是煉體初期必經的過程，待到練了一陣子後，這些負面影響才能舒緩下來。

 穿戴齊整後，宋長明繼續清早去巡甲司當差。

 今日，他見到了上司梁傳山。

 “長明，這份是你的。”梁傳山在見到宋長明後，隨手拋過來一個錢袋子。

 “這是？”宋長明一愣。

 “這是你抓到陳北虎的賞金，昨日剛領來，都在這了，一百銀錢。”梁傳山說道。

 “這麼多？”宋長明實際上昨日也聽呂剛聊起過，陳北虎在官府通緝懸賞金高達百銀錢的事。