第7章 鍛體

吃過飯後，孟凡和林浩二人來到了講武堂。講武堂內寬敞明亮，中央有一個巨大的練武場，周圍擺放著一些訓練器材。他們找了一個空位坐下，等待著老師的到來。

不久，一個身材高大、虎背熊腰的男人走了進來。他的赤裸著上半身佈滿了疤痕，看起來十分威嚴。孟凡和林浩對視一眼，都從對方的眼中看到了一絲緊張。

開始上課後，刀疤老師首先做了自我介紹。他告訴大家，他曾經是南月國的百夫長，後來被國王安排到逸雲學院來，專門負責教育學生如何增強體魄。

他強調，體魄是氣修的基礎，如果沒有紮實的體魄，修煉就如同建立在沙灘上的房子，隨時都有可能崩塌。

刀疤老師接著宣佈，從今天開始，他們將每天進行三十公里的長跑，以增強心肺功能和耐力。聽到這個消息，眾人都感到有些震驚。三十公里的距離對於初學者來說，無疑是一個巨大的挑戰。

然而，刀疤老師並沒有給他們喘息的機會。他接著說道：“除了長跑，下午我們還要進行力量訓練。只有通過不斷的鍛鍊，才能為煉道期做好基礎。如果你們沒有紮實的基礎，隨時都有可能死在修煉中。”

眾人聽了這話，冷汗直流。他們開始意識到，氣修的道路並非想象中那麼輕鬆。就在這時，有人忍不住問道：“老師，什麼是銘文？”

刀疤臉老師微微一笑，沒有直接回答。他伸出手掌，手心上顯現出一顆紅色的符文。隨著符文的出現，周圍的空氣彷彿變得炙熱起來，一股強大的氣息瀰漫開來。刀疤臉老師反轉手腕，掌心朝下一拍，面前的桌子頃刻間化為一堆焦炭。

底下一片寂靜，彷彿世界停止了轉動。眾人都瞪大了眼睛，看著刀疤老師那威嚴的身影，心中充滿了敬畏和恐懼。他們明白，這就是銘文的力量，也是氣修道路上的一種強大手段。

從那天起，孟凡和林浩開始了艱苦的鍛鍊。他們每天早晨五點鐘起床，開始長跑。雖然路途艱辛，但他們從未放棄過。下午，他們又進行力量訓練，鍛鍊肌肉和爆發力。在刀疤臉老師的嚴格指導下，他們的體魄逐漸增強，對氣修的理解也越來越深入。