第150章

 “先劈個腿，我看看你現在的韌性！”

 秦爺爺對秦宇說道。

 “好！”

 秦宇雖然是老爺們，但是練了這麼多年的武術，身體韌性還是不錯的。往下一壓，就輕鬆的劈了個一字馬。

 “嗯，還湊合！”

 秦爺爺說完，把兩個石鎖提了過來，十分巨大，至少三四百斤一個。

 “在上面劈一個！”

 秦爺爺指了指石鎖。

 “好！”

 秦宇跳上石鎖後，又劈了個一字馬。

 “好了，保持別動，疼就忍住！”

 秦爺爺走到秦宇面前，雙手按著他的肩膀，不斷的用力。

 讓秦宇的身體跟著往下沉，就意味著他的雙腿只能不斷的朝著天空的方向收攏。

 其實，一般的瑜伽老師，或者柔術老師，也能輕鬆做出這種近乎200度的劈腿。不過，秦宇不一樣，沒有專門練過瑜伽和柔術。

 一但劈腿超過180度後，就感覺自己兩條大腿根要撕裂了。

 “這才剛剛開始，你今天必須得開胯到360度！”

 秦爺爺還在繼續用力，很快就讓秦宇的屁股挨著地面了，但兩條腿還在石鎖上。

 那滋味。。。。

 陸溫柔一個女人看了，都覺得某處裂開了，何況秦宇一個大老爺們。

 嘖嘖。。。

 “嘶。。。。”

 秦宇漲紅了臉，似乎自己的蛋蛋都要一分為二了。

 “先保持一上午吧！”

 秦爺爺說完，就走到凳子邊，坐著抽旱菸了。

 秦宇不敢動彈，只能咬著牙，任憑豆大的汗水不斷的滾落。

 開龍脊肯定必須得開胯，這樣才能讓身體無比的靈活。

 “秦爺爺，我有個問題想請教一下！”

 陸溫柔從大廳走了出來，略帶同情的瞥了老臉通紅的秦宇一眼，走到秦爺爺面前，恭恭敬敬的問道。

 “嗯，你說！”

 秦爺爺點點頭。

 “我現在，已經能輕易調動全身的力氣，匯聚在一個地方，可始終還是悟不透暗勁。。。。”

 “來，你攻擊我，我詳細的講一下，暗勁和明勁的區別。”

 秦爺爺抽了口旱菸後，開始對陸溫柔指點了起來。