第88章 雷東多

 關鍵明天還有比賽，把人練成這樣，別影響明天的比賽狀態。 

 “放心，我心裡有數的，而且訓練完，我會通過按摩等手段，放鬆他們的身體，確保訓練不會產生任何問題。”陳宇解釋道。 

 斯凱爾斯將信將疑的點頭，他個人感覺有些問題，但陳宇和尼爾森的專業性不用質疑，想了想，還是決定再看看。 

 送走了斯凱爾斯，陳宇又招呼尼爾森，讓幾個休息夠的老將爬起來繼續訓練。 

 羅賓遜捂著心臟，一副受不了的表情：“不行，我快要死了。” 

 “放心，你死不了的。”陳宇走過來，笑眯眯的道。 

 這傢伙抽葉子，私生活可想而知，身體狀態已經很差了。 

 羅賓遜臉色一變，苦著臉爬起：惡魔，這傢伙就是個惡魔。 

 光練體能還不夠，還有籃球技能。 

 這還是從尼爾森這邊學到的。 

 身體越是觸及極限，技能訓練越有效果。 

 用尼爾森的話說，球星和球員的差別，就差在身體極限狀態下的穩定性。 

 陳宇默默盯著系統。 

 【運動訓練】這一塊兒，經驗一直在跳，而且跳的很快。 

 陳宇推測，可能每進行一種不同的訓練，都會增加經驗。 

 中途，經驗滿了兩次。 

 一次一無所獲，另一次，卻獲得了一次青銅級訓練效果。 

 陳宇注意到了區別，從治療效果，變成了訓練效果。 

 陳宇嘗試著使用。 

 發現無法對所有人使用，只能對個人使用。 

 比如基德在做平衡球訓練的時候，陳宇給他用了。 

 使用成功。 

 可是陳宇並沒有看到特別的變化。 

 推測這個變化應該是很細微的，畢竟訓練也是日積月累的事情。 

 那這麼一來，就可以理解經驗為什麼跳的這麼快了。 

 你像醫療，做一臺手術也就加一點經驗，積攢滿經驗的難度完全不一樣，那最終得到的效果，也很逆天。 

 隨著尼爾森吹響哨子，訓練結束。 

 無一例外，所有人都癱在了地上。 

 羅賓遜這些老將就不說了，但是像馬里昂這些年輕人，以前的訓練，他們都可以很輕鬆的完成。 

 而今天，也全癱了。 

 “我算是體會到，訓練到死是什麼感覺了。”馬里昂躺在地板上，默默的吐槽了一句。 

 身邊查卡利迪斯無力的擺擺手，根本不想動。 

 “都起來，還沒結束呢。”陳宇的聲音再次響起。 

 落在眾人耳中，不亞於惡魔的低語。 

 尼爾森幾人也上前，招呼眾人進入理療室。 

 先泡冰桶。 

 這個可以快速釋放身體堆積的乳酸。 

 陳宇也盤算著，要不要跟布萊恩提一句，搞個冷凍室什麼的。 

 或者，有沒有什麼專門的醫療設備，比如用液氮，快速緩解運動疲勞。 

 陳宇親自盯著。 

 每一個人身體情況不同，要泡不同的時間。 

 然後就是推拿。 

 也不需要治療效果，技術的加成也就足夠了。 

 其實陳宇一直在想，怎麼樣才能繼續提升技術級別。 

 初級百分之5，那中級可能是10，然後高級15，更高級別20？ 

 假如提升到20，那光是技術加成，就能頂得上一個治療效果。 

 可陳宇也摸不透怎麼去提升。 

 就那麼些手法，自己已經很熟練了。 

 那就是單純的次數積累，一萬次，十萬次那種？ 

 如果是這樣的話，那這玩意兒可真就是一個體力活了。 

 本來，一個個訓練的都嚷嚷著要死要活的，陳宇這一上手，整個理療室，舒爽的哼哼聲就沒停下來過。 

 “感覺又活過來了。” 

 馬里昂起身，活動了一下身體，剛才的疲勞竟然一掃而空。 

 現在就一個感覺，餓！ 

 身邊，託尼·德爾克肚子已經不爭氣的發出了咕咕叫的聲音。 

 “結束的先去吃飯，記住要按照梅麗莎的要求來。”陳宇又喊道。 

 馬里昂幾人已經迫不及待的衝向餐廳，他們從未覺得訓練完之後會這麼餓。 

 餐廳內，午餐已經準備完畢。 

 因為飲食習慣，口味會有差異，每個球員的午餐都是專門準備的，用餐盤分類裝好。 

 馬里昂接過自己的餐盤，一眼就注意到，多了一杯咖啡。 

 “謝謝，我不喝咖啡。”馬里昂遞了回去。 

 梅麗莎卻笑眯眯的又推了回來：“這不是咖啡，是茶。” 

 馬里昂聳動了一下鼻子，剛才進餐廳的時候，他就覺得餐廳有一股苦苦的氣味兒。 

 還是搖頭：“我也不喝茶。” 

 他就喝白水和果汁。 

 梅麗莎還是笑眯眯的：“這是陳為你們準備的茶，每個人都必須喝。” 

 馬里昂臉色一變。 

 又是陳宇。 

 掂量了一下，馬里昂默默的把杯子放進了餐盤。 

 “對了，不許吐啊。”梅麗莎又笑眯眯的提醒道。 

 剛才她嚐了一點兒，沒說的，吐了個乾乾淨淨。 

 剛說完，另一邊查卡利迪斯已經噗嗤一聲，噴了對面古格里奧塔一身。 

 剛端起杯子準備喝的古格里奧塔，又默默的放了回去。 

 馬里昂臉色一變，瞬間明白梅麗莎為什麼要提醒自己不能吐了。 

 這玩意兒怕是不好喝啊。 

 梅麗莎也沒打算放過查卡利迪斯，一揮手，又給了一杯，熬了很多，管夠。 

 馬里昂默默坐下，端起杯子，淺嘗了一口，一種苦味兒直衝天靈蓋。