第293章 鯰魚效應！曼城隊內因為唐龍開始內捲了！

 門衛老大爺也驚訝地和他打了招呼：“嘿，你今天怎麼這麼早就來了呀？”

 “哦，這不是送孩子上學嗎？所以提前來了。”

 圖雷掩飾著自己想要提前加練一個小時的想法。

 曼城上午的訓練是9:30開始，持續一個半小時。

 一般在9點左右，球員們才會陸陸續續趕到訓練場。

 圖雷之所以提前來一個小時，就是要去健身房給自己加練。

 已經32歲的他，想得很明白：現在的自己想要提升，關鍵並不在於球商和球技。

 在這方面，他已經是世界頂級了。

 關鍵是要維持自己的身體素質，把體能提上去，把肌肉的力量穩定下來。

 看著安靜的曼城訓練基地，大口呼吸這新鮮空氣的圖雷，心中頓時揚起一陣自豪之情：“嘿嘿，你們這些人，有些人估計才剛醒吧，而我呢，我已經提前來到訓練場開始加練了。早起的鳥兒有蟲吃，上帝一定會眷顧像我這樣努力的人！”

 換好衣服之後，圖雷直奔俱樂部的健身房。

 雖然圖雷在自家也有一個小小的健身房，不過無論是健身器材的種類，還是空間的舒適度，都遠遠不如曼城俱樂部花重資打造的全英第一俱樂部健身房。

 據說為了這個健身房，曼城俱樂部整整投入了1500萬英鎊，所有的器材都是全世界最好的。

 這裡面還有一個超低溫冷療倉，溫度能降低到零下100度及以下！

 極致的低溫能讓短暫身處其中（通常最多3分鐘）的運動員血管變狹窄，血液流動和新陳代謝變緩，這也有助於降低球員的疼痛、水腫、發炎等症狀。

 只是圖雷剛一進門，就聽見傳來一聲“哐當”——槓鈴上架的聲音。

 放眼一看，裡面

還有一個人，居然是德爾夫。

 “德爾夫，你怎麼來這麼早啊？”圖雷突然感到很詫異。

 他沒想到提前一個小時來到訓練基地，就有隊友已經開始訓練了。

 曼城的球員們從來沒有提前訓練的意識，很多球員都是踩著點才會趕到訓練場。

 此時的德爾夫也已經滿頭大汗。

 圖雷猜測，他至少已經做了兩組以上的臥推。

 看到隊裡的老大哥圖雷來了，德爾夫趕忙從臥推架上起來，用毛巾擦了擦汗，不好意思地說道：

 “唉，沒辦法，最近在隊裡踢不上球啊。最新一期的英格蘭歐洲盃預選賽名單，我都落選了，再這樣下去，明年的歐洲盃可要泡湯了！”

 “哦，那你可得加油啊，”圖雷以過來人的口吻說，“像你這樣的年輕球員，歐洲盃就是展現自己、提升身價的大舞臺。能踢和不能踢，差別可大了！”

 德爾夫撇撇嘴，一副怏怏不樂的樣子。

 “年輕什麼呀，我今年都26歲了。如果這屆歐洲盃打不了，下一屆就30多了。而且18年還有世界盃呢，如果明年歐洲盃踢不了，我覺得我的國家隊生涯就該結束了。”

 偌大的健身房裡只有兩人，德爾夫也和圖雷打開了話匣子，開始吐槽起唐龍來。

 “圖雷老哥你，雖然咱倆都是後腰，但不瞞你說，當初這個夏天，我從阿斯頓維拉來到曼城，就是因為俱樂部告訴我，我可以在後腰上打一個輪換。”

 “可讓我沒想到的是，佩萊格里尼寧願把唐從前腰的位置後撤打後腰，都不願意讓我這個正兒八經的後腰出場！”

 “唉，來球隊也快兩個月了，才替補出場了一次。再這樣下去，明年的歐洲盃怕是徹底沒戲了。”

 “你說這個唐怎麼這麼討厭啊？”

 德爾夫越說越氣憤，胸口劇烈起伏！

 “他一個人前腰、後腰、前鋒三個位置都能打，這不是搶了大夥的飯碗嗎？圖雷老哥，我啥時候才能和你一樣踢上主力後腰啊！感覺這日子實在沒盼頭！”

 聽到德爾夫講出這番話，圖雷頓時有些不高興。

 他以過來人的口吻，開始教育起德爾夫來。

 “你怎麼能這麼想呢？你現在才26歲，正是一個球員年齡最好的時候。踢不上球，那就找自己的原因，努力加練啊！不要去埋怨唐龍，他有能力，所以他就能上場！”

 “別看我現在能在曼城踢主力，我當年在巴薩踢球的時候，全隊都是巨星，瓜迪奧拉喜歡排出中場哈維、伊涅斯塔和布斯克茨的組合，我都被擠到只能打中後衛了。大家都是這麼過來的！”

 “好好加油吧，小夥子！”

 圖雷和德爾夫重重一擊掌，“你今天提前一個小時來加練，說明你沒有躺平，還是有上進心的！繼續加練吧。”

 圖雷踏上了一個橢圓機，準備活動一下筋骨，做一做準備活動。

 卻聽見身後的德爾夫突然對他說：

 “圖雷老哥，你來這麼早加練，是不是也怕唐龍把你的位置給搶了呀？”

 圖雷一怔，頓時臉色一紅，急忙說道：

 “沒、沒有的事！你練你的，瞎操什麼心呢？我就是今天精力好，醒得早，就來活動一下！