第158章 傷困舞途,悅志彌堅
丁悅動了動腳踝,“好多了,謝謝你。”
“傻瓜,跟我還客氣什麼。”孔睿寵溺地笑了笑。
丁悅重新站起身,目光落在練舞室中央的鏡子上。
鏡中的她,眼神堅定,充滿了自信。
她深吸一口氣,準備繼續訓練。
新的舞蹈中,有一個超高難度的旋轉動作,需要極強的平衡力和柔韌性。
丁悅嘗試了幾次,都以失敗告終。
她一次又一次地跌倒,又一次又一次地爬起來,汗水浸溼了她的衣衫,但她卻沒有放棄的念頭。
陳老師走到她身邊,“丁悅,這個動作難度很大,需要循序漸進,不要急於求成。”
丁悅點了點頭,擦了擦額頭上的汗水,“我知道,我會努力的。”她再次深吸一口氣,準備再一次挑戰這個高難度動作。
音樂響起,她開始了旋轉……音樂再次響起,丁悅閉上眼睛,深呼吸,試圖感受音樂的律動,將自己融入其中。
她想象自己是一隻翩躚的蝴蝶,在舞臺上自由地飛舞。
睜開眼,她猛地旋轉起來,速度越來越快
??姿勢卻依然優美。
然而,在最後一個高難度旋轉時,她的腳踝傳來一陣劇痛,身體失去了平衡,重重地摔倒在地。
“丁悅!”孔睿驚呼一聲,連忙衝到她身邊,將她扶起來,“怎麼樣?有沒有傷到哪裡?”
丁悅咬著牙,搖了搖頭,“我沒事。”她的額頭上滲出了細密的汗珠,臉色也有些蒼白,但她眼神裡的光芒卻絲毫未減。
陳老師也走了過來,神情嚴肅,“丁悅,我知道你很努力,但這個動作對你的腳踝負擔太大,你必須找到一個更適合自己的方式。”
丁悅沉默了片刻,然後抬起頭,目光堅定,“陳老師,我想再試一次。”
陳老師看著她堅毅的眼神,最終還是點了點頭,“好,但是要注意保護自己,如果感到疼痛就立刻停下來。”
丁悅重新站起身,活動了一下腳踝,疼痛感依然存在,但她並沒有理會。
她走到鏡子前,仔細觀察自己剛才的動作,尋找問題所在。
她發現,自己在旋轉的過程中,重心偏移得太大,導致腳踝承受了過大的壓力。
“重心……”丁悅喃喃自語,腦海中突然閃過一個念頭。
她曾經在國外學習過一種特殊的旋轉技巧,可以利用身體的慣性來保持平衡,或許可以嘗試一下。
她深吸一口氣,再次走到練舞室中央。
孔睿看著她,眼中充滿了擔憂,他握緊了拳頭,默默地為她加油。
陳老師也站在一旁,目光緊緊地注視著丁悅的一舉一動。
音樂再次響起,丁悅閉上眼睛,這一次,她沒有急於旋轉,而是先調整呼吸,感受身體的平衡。
然後,她緩緩地抬起一隻腳,慢慢地旋轉起來…… 她的動作比之前慢了許多,但卻更加穩定,更加流暢。
“等等……”丁悅突然停了下來,眼神中閃過一絲亮光,“我想我知道該怎麼做了。” 她看向孔睿。_