第353章 向珠穆朗瑪峰衝鋒！

體能強化訓練更是充滿挑戰，俯臥撐、仰臥起坐、負重跑步等項目一個接著一個。

汗水溼透了衣衫，但沒有人抱怨，大家都在努力突破自己的極限。

而應對高原反應的知識學習也讓大家受益匪淺。

“高原反應可能會導致頭痛、噁心、呼吸困難等症狀，大家一定要注意調整呼吸，多喝水。”

教練認真地講解著。

在訓練的過程中，成員們相互鼓勵、相互幫助。

當有人感到疲憊時，總會有一隻手伸過來給予支持。

當有人遇到問題時，大家一起出謀劃策。

原本陌生的面孔漸漸熟悉起來，彼此之間的感情也在不斷加深。

齊言感受著團隊的溫暖，心中的信念愈發堅定。

他知道，在這個團隊中，每個人都是不可或缺的一部分，只有大家齊心協力，才能共同征服珠穆朗瑪峰。

齊言也很清楚這一系列的準備工作是攀登珠峰的關鍵，他全身心地投入其中，沒有絲毫的猶豫和拒絕。

每一次的訓練，每一次的交流，都讓他更加堅定了自己的決心。

他相信，通過這些必要的步驟，他們一定能夠做好充分的準備，迎接即將到來的巨大挑戰。

一個星期的準備時間轉瞬即逝，終於到了正式出發的這一。

清晨的陽光灑在珠峰大本營，為即將踏上征程的登山隊伍鍍上了一層金色的光輝。

齊言和隊友們精神抖擻，眼中充滿了期待和堅定。

出發伊始，空湛藍如洗，潔白的雲朵像一樣飄浮在空鄭

腳下的道路雖然崎嶇，但相較於後續的艱難路段，還算相對平緩。

隊伍有序地前進著，夏爾巴人嚮導多吉走在最前方，他步伐穩健，手中的登山杖有力地敲擊著地面。

“大家注意，保持勻速的步伐，節省體力。”

多吉大聲道，他的聲音在空曠的山谷中迴盪。

隊員們紛紛點頭，按照多吉的指示調整著自己的節奏。

齊言緊跟在多吉身後，感受著這激動人心的一刻。