第一章 一超級小白學唱歌
兩集過後，上眼皮開始騷擾下眼皮，蕭穎知道要午休了，懷揣著自己的偶像午休，也是蠻舒服的一件事嘛。她想著關掉電視，往沙發裡面挪了一下屁股，低頭便睡起來。
是外面唰唰的大雨驚醒了蕭穎。不過也該是她午睡醒了的時候，她通常午睡不過半小時。外面的天已經陰沉的很像模像樣了。蕭穎喜歡觀雨，今天的雨真大，往日的雨線幾乎要變成雨柱了，60度角急匆匆地斜衝向地面，像奧運賽跑那樣激烈，遙望庭院裡的樹木、花果，竟倍鮮亮地搖曳，綠出了層次，由墨綠到中綠再到嫩黃，竟然這般生機。
唰唰的雨聲沖洗了蕭穎很多煩躁。突然，她覺得生命如此神奇，大地被雨清洗得如此鮮亮精神，自己如此之幸觀得這般猛烈的雨。就如自己心中的萬般火氣都注入了這雨，灑在了大地上那樣舒坦。
“這麼好聽的雨，幹嘛不聽著雨再睡會呢。”
蕭穎勸說著自己又躺回沙發，真的，雨聲如母親呢喃中的搖籃曲，她美美地睡著了。
當她再醒來時，是被肚子的咕嚕聲叫醒了，她本不想吃飯，無奈，肚子餓得糾纏不休。她又奔向廚房，將近小時後她端出了炒菜和雜糧粥。大口嚼著白蒜和鮮姜，這是充當蔬菜的。
一陣飽腹後，她開始拿起手機看外賣，心想，該吃點肉了，有點肉吃，心情是不是會更好？無奈，有肉的都很貴，她不捨地放下了手機。
“蕭穎，崛起不？工作不？”
這聲音是多麼熟悉，是這一個月來，她自己不斷催促自己，在內心一遍遍呼喊她自己的。
雨停了，打開窗戶，一陣涼爽潮溼的空氣撲面而來，蕭穎張大嘴，伸長胳膊極其貪婪地猛吸了一陣，牙齒竟然被涼涼的風打酸了。真美妙。
“工作，幹活，上天如此眷顧我，賜我這麼清爽的天氣和風景，我豈能辜負？”
她終於坐回了拿餐桌當辦公桌的餐椅，梳理接下來要攻克的大山。
蕭穎開始上網查閱唱功的基本訓練內容。就從今天開始吧！
“唱歌基本功訓練。”蕭穎在搜索引擎打下這些字。果真搜索到“新手學唱歌的15個步驟”，裡面果真講到氣息、咬字等技巧。唱歌是一門用氣息和聲音傳遞的一門藝術，正如文學是用文字和思想傳遞的一門藝術，繪畫是用色彩和具象傳遞的一門藝術，數學是用線條和邏輯傳遞的一門藝術等等。在通往藝術的路上各有各的專精。
可是，本就混沉的天色變得越來越黑，此時涼爽得晚風在南北對流得窗戶口蕩過來蕩過去，摩挲得皮膚又癢又冰冰涼涼，在這酷暑天裡難得的一晚，還是躺回沙發想想神，發發呆，可好？
“好，就墮落一天唄！”
最終，還是熬不住自己浪費大好時光的內疚，“還是起來練習瑜伽，塑塑形體吧。”
“好。可千萬不要練很長時間，免得再生牴觸之心。”
蕭穎最近總結了個體驗，凡是做得不能超過自身身體的極限，在剛剛好的時候停下來，保持足夠的興趣。如果是過了極限，身體會不自覺的抵抗這種行為，這種抵抗是潛意識的，即使你不想抵抗，身體就是不能被喚醒。
果真兩小節的訓練，共15分鐘，蕭穎果斷關掉電視，又躺回沙發，這時已是汗流浹背，能夠感受到汗液一點點沁出皮膚，尤其是頭部，大胳膊臂，感覺身體舒坦了很多。一覺醒來，兩個小時已過，上床睡覺。
第三天
經過昨天的消磨，今天晨起，竟有很多舒坦之意。身體沒有那麼疲乏，觀庭院，也是一片欣欣向榮的模樣。
早飯後，蕭穎開始琢磨打造她的第一首歌：任賢齊《還有我》。
“看著你有些累
想要一個人靜一會
你的眼含著淚
我的心也跟著碎
你為哪個人憔悴
為他扛下所有罪
我為你執迷不悔
整夜無法入睡
就算全世界離開你
還有一個我來陪
怎麼捨得讓你受盡冷風吹
就算全世界在下雪
就算候鳥已南飛
還有我在這裡
痴痴地等你歸
你裝做無所謂
其實已痛徹心扉
沒想像中的堅強
堅強的面對是與非
想要給你的安慰
你淡淡笑著拒絕
滿身傷痕的愛情
不值得你付出一切
就算全世界離開你
還有一個我來陪
怎麼捨得讓你受盡冷風吹
就算全世界在下雪
就算候鳥已南飛
還有我在這裡
痴痴地等你歸
就算全世界離開你
還有一個我來陪
怎麼捨得讓你受盡冷風吹
就算全世界在下雪
就算候鳥已南飛
還有我在這裡
痴痴地等你歸”
當十五遍跟唱結束，蕭穎發現有一半的歌詞能比較流暢地吻合原唱的調子，有幾句和幾個詞還存在不吻合原唱的節奏。她打印出了歌詞，並標註了生疏和不準確的地方，再反覆聽，再反覆跟唱。
“有進步嗎？”
“還是沒大有進步？”
“試試練習發聲吧，讓氣息如自己能把控的風時，咬字就會自如了。”
“好。”
蕭穎開始練習發音“啊”，這是一個容易起承轉合的詞，她也在影視作品中見到練習此音的鏡頭。
她把窗戶關緊，害怕自己的狼嚎影響到鄰居。她有在家安裝隔音板的想法了。
她把練琴的譜架拿出來，放在客廳的南端，正對著小區的花園，她戲稱那是自己的庭院，那裡正被細雨洗滌的鮮亮鮮亮的，一派綠意。
第十四天
這是一段消沉的日子。在這十四天裡，蕭穎被“拒籤”煩擾不已。在過去的一年裡，蕭穎開始執筆寫書。她的文采在她的小圈裡略有些名氣，更是有人誇大其詞地稱她為“才女”，於是乎，她果真認為自己是才女了，一鼓作氣，用一年的零碎時間完成了20萬字的散文體小說《無折騰不人生》。