第五章 在厚重的大地上繼續行走

 進與退都在一念之間的堅守。

 前進也許頭破血流，但停滯，只有困境。

 想到這裡，蕭穎開始準備進入她的日程打卡了。

 首先就是瑜伽訓練，她感覺近來有點突破了。近半年來的路太崎嶇灰暗，讓蕭穎情緒極度低沉。她一直想塑身減肥，為開啟她的模特之路作準備。可是訓練的征途停停歇歇。不僅瑜伽如此，挑戰唱歌也如此，現在她都要開始撿起。

 她本是高挑的身材，自小就有模特夢，是一釐米的身高差改變了她填寫的志願。近來，網上火爆的中老年模特活動吸引了她，她想，也許自己會走上這條路，哪怕是幾次或幾年。也不枉自己對它惦念了這麼多年。

 自懷孕生子以來，蕭穎一下子變成了膀圓肥臀型。為了讓孩子營養充足，她義無反顧地漠視自己身材走形。其實也是對自己沒有過高的期望和規劃，順其自然的結果。談到蕭穎對孩子的照顧可謂是盡心竭力，從孕期到孩子長大，在飲食方面，她從不含糊。於是她又從膀圓肥臀逐漸變成如今渾身上下圓桶型。

 用精糧美食充盈起的圓滾滾的肉，捏一把，滿把的厚實，想靠瑜伽運功變成汗珠一點點消失，就如被揉的麵筋，得痛得死去活來，面目全非。

 打魚的三天打魚兩天曬網，蕭穎過去半年的瑜伽訓練是三月開工兩個半月打烊。凡事都一個道理，沒有持續的訓練，所有的功夫都是白費。

 幾天前，蕭穎就已逼迫自己開啟日日功。果不其然，抬腿伸腰的拉伸與最初的學習沒有兩樣，身心一起抗拒突如其來的新鮮事物。胳膊腿都像打了鋼釘般僵直。

 今天是連續訓練瑜伽的第三天，她發現僅三天的訓練，今天的腿部拉伸比前天有很大的改變，身體的各個關節能舒展開來，筋骨沒有那般疼痛了。汗水都流得那麼勻稱自然，不像之前一動就會汗流浹背，額頭的汗水常常打得眼生疼。呼吸也順暢了很多，閉著眼也能跟上節拍，不急不躁，不再盯著牆上的掛錶算結束的時間。身心接受了將近40分鐘的訓練，不再排斥。