第一百零四章 藥膳

 靈玄之道的劍法、刀法、拳法等等，都分為養氣健身的練法和殺伐征戰的打法。林相看到公園打拳老人用的拳路即是練法。

 練法即可以壯大自身玄氣，也可以提高自身劍藝。

 酉初初刻（下午五點），林相結束今天的練習，一兩銀子還退回六枚刀幣。林相算了下，相當於一刀幣一個時辰。感覺可是還行。

 唯一糟糕的是，面具效果太逼真，林相一副身子被掏空的模樣。

 今天第一次運轉極境生煉，林相第一次體悟那份生氣後，產生一個想法，遂去論壇發貼。

 “人的生命力迸發，從陰魂陽神來說可以理解作：陽神的強烈高亢，導致身體打破陰陽均衡態勢，遂陰魂迸發生機或者說潛力，來平衡陰陽。從三魂立人來說，求生的意志肯定來源於靈魂，促使身體逼出潛力迸發生氣的是命魂，這一個過程裡面，識魂的位置在哪裡？”由於論壇車三平五馬甲已死，這個平安是福的萌新發貼沒有引起多大關注，半天沒條回覆，林相遂退出論壇頁面。

 路過邵婆婆的攤位，老人家好心問道：“李子，你沒事吧？”

 林相收起識符，勉力說道：“沒事，明天就活蹦亂跳了，今天太累了。”

 邵婆婆很熱情：“還剩倆餅，帶回去我那孫兒又不愛吃，也不值什麼錢，你拿去吧。”林相推辭不過，遂收下。

 所幸藥膳的材料，林泳澄準備的很充足。林泳澄再三叮囑過，藥膳這個東西不能交予他人，林相基本上都是自己熬的藥膳吃。

 “熬蘚茉米粥吧。

 “【血蘚】以其色如血，滋陰補血為名。三兩銀子一兩，比燕窩還貴一點，一次藥膳要三兩血蘚。

 “【茉米】其味清雅如茉莉，壯陽補氣。依舊是三兩銀子一兩，藥膳比例和血蘚同比重。

 “我這一頓藥膳都要十八兩銀子，窮文富武不是亂說的。”

 藥膳的方子創造極境生煉法法的馮家沒有，林泳澄也沒有，但暗館有。

 【吳國火璉十三卷】當世食補藥膳之最，林泳澄讓林相把上面的方子挨個記了下來，給他尋來後，那夜阿喜綁姚李子時，順手把食材放在姚李子廚房。