雲聽 作品
第115章 訓練
她走上前蹲下身一把抱住蕭野小小的身體,無言拍了拍他的背脊。
忽然被溫書棠抱住的蕭野愣住了,他僵直身體,小心地回抱住溫書棠。
“娘?您怎麼了?”
“沒什麼,就是想抱抱你。”溫書棠壓下心中莫名的情緒,臉上揚起笑容。
“今天剛好沒什麼事,不然就先教你一點吧。”
聽到這話的蕭野立馬激動起來:“真的嗎?”
“當然了。”溫書棠笑著捏了捏他的臉蛋。
蕭奕卓站在身後看著兩人的互動,俊朗眉宇間盛滿了柔光:“你身體可以嗎?”
“沒事,只是嗓子幹,身上沒問題。”溫書棠擺擺手。
她站起身帶著蕭野走到院子中央的空地上:“習武是一件長久的事情,剛開始肯定不能急於求成,所以阿野要做好長時間鍛鍊的準備。”
蕭野用力地點了點頭:“娘放心吧,我一定能堅持下來。”
溫書棠伸手摸了摸他的腦袋:“這就好。那麼第一步,雙腿分開,重心下移,雙手抬起。”
蕭野跟著她的描述擺出了馬步的姿勢,沒多久就感覺到自己的手臂腿彎後腰,到處都有酸澀的感覺。
“阿野現在有什麼感覺?”溫書棠站在他身邊觀察著他的神色。
習武的基本功就是扎馬步,只有馬步穩了,往後出招手腳才會穩。
“很酸,尤其是腿痠。”蕭野皺著眉說出了自己的感受。
“這就對了,有酸的感覺就證明你的身體不穩,核心力量不強,現在保持這個動作不準動,什麼時候我說可以了阿野才能站直。”溫書棠聲音冷下來,她既然決定教蕭野習武那就一定會拿出百分之百的認真。
蕭野點了點頭咬著牙堅持不讓自己發抖。
蕭奕卓抱臂站在一邊,看著蕭野的動作挑了挑眉,他還是第一次見有人這樣練武。
溫書棠從角落那一捆乾柴中抽出一根又長又直的木條,時不時用木條指出蕭野動作的缺點。
“別抖,再堅持一會,馬上就休息了。”
忽然被溫書棠抱住的蕭野愣住了,他僵直身體,小心地回抱住溫書棠。
“娘?您怎麼了?”
“沒什麼,就是想抱抱你。”溫書棠壓下心中莫名的情緒,臉上揚起笑容。
“今天剛好沒什麼事,不然就先教你一點吧。”
聽到這話的蕭野立馬激動起來:“真的嗎?”
“當然了。”溫書棠笑著捏了捏他的臉蛋。
蕭奕卓站在身後看著兩人的互動,俊朗眉宇間盛滿了柔光:“你身體可以嗎?”
“沒事,只是嗓子幹,身上沒問題。”溫書棠擺擺手。
她站起身帶著蕭野走到院子中央的空地上:“習武是一件長久的事情,剛開始肯定不能急於求成,所以阿野要做好長時間鍛鍊的準備。”
蕭野用力地點了點頭:“娘放心吧,我一定能堅持下來。”
溫書棠伸手摸了摸他的腦袋:“這就好。那麼第一步,雙腿分開,重心下移,雙手抬起。”
蕭野跟著她的描述擺出了馬步的姿勢,沒多久就感覺到自己的手臂腿彎後腰,到處都有酸澀的感覺。
“阿野現在有什麼感覺?”溫書棠站在他身邊觀察著他的神色。
習武的基本功就是扎馬步,只有馬步穩了,往後出招手腳才會穩。
“很酸,尤其是腿痠。”蕭野皺著眉說出了自己的感受。
“這就對了,有酸的感覺就證明你的身體不穩,核心力量不強,現在保持這個動作不準動,什麼時候我說可以了阿野才能站直。”溫書棠聲音冷下來,她既然決定教蕭野習武那就一定會拿出百分之百的認真。
蕭野點了點頭咬著牙堅持不讓自己發抖。
蕭奕卓抱臂站在一邊,看著蕭野的動作挑了挑眉,他還是第一次見有人這樣練武。
溫書棠從角落那一捆乾柴中抽出一根又長又直的木條,時不時用木條指出蕭野動作的缺點。
“別抖,再堅持一會,馬上就休息了。”