第306章 陸揚的訓練室

 訓練室就在他家的背面，需要刷臉通過。
 隨著大門轟然打開，陸西雨直接傻眼了——
 這面積少說有一個足球場大，主要是那些高逼格的訓練器材，光看結構就不簡單。
 “市面上沒見過這些……”陸西雨轉頭看戰司空。
 好吧，暴露她沒見識過世面的樣子了。
 戰司空走過去，打開一臺長跑道的跑步機，告訴道：“這些是專門為揚哥量身定製的。因為揚哥說要給你訓練，所以我臨時修改器材，加增了一些檔位。”
 總覺得這句話哪裡有點怪。

 “我需要先練什麼？”
 “練速度。”
 戰司空指著白牆之上的一塊電子顯示屏，道：“上面這些，是揚哥為你做的訓練計劃表，計劃表是根據四樓的晉級考核來的。你只需要根據上面的順序來練，然後完成每日訓練計劃就好了。”
 “每日……？”她要上學，怎麼可能做到每日過來訓練？
 “你認真看錶。”戰司空滑動小屏，大屏裡顯示了周計劃。
 實戰訓練只有週五週六和週日的晚上，週一到週四是理論知識課。
 近一個月的周計劃，連節假日都給她安排好了。
 陸揚這工作倒是做的細緻，一點不給她喘息的機會啊……
 “還需要準備什麼嗎？不需要的話，我們即刻開始訓練。”戰司空又走回跑步機旁。
 看了檔位，陸西雨才知道，先前感覺到的怪異，原來是戰司空給器材增加了幾個低速率的檔位。
 他……這是瞧不起她的能力？
 “這裡原本是三個檔位，但現在有五個檔位了，”戰司空還一副求誇獎的表情道：“從低到高，依次是從慢到快。你今天練一檔。”
 他把一個紅彤彤的蘋果放在跑步機的主控上，笑著道：“你先跑一個小時，一個小時後如果你能抓到這個蘋果，你今天就有夜宵吃。”
 意思：抓不到，就沒有的吃?
 意思：今夜的夜宵就是這個蘋果?
 陸揚，你在嗎？拜請把這個剋扣員工糧食的教官“殺”了。