旺旺烤餅 作品
第42章 寒流
球要打,但國籍不能改。
許鶴握了握拳,將手機放到一邊,不再去想已經被放棄的絕妙機會。
他將兩個04號黑色跳箱摞起來,拍掉手上的灰,插著腰看向躺在地上拉腿的傅應飛,“起來,給你看個好的。”
一個04號跳箱的高度是60釐米,兩個04號跳箱壘在一起的高度就是一米二。
已經是他現在身高的70%。
許鶴墊了墊腳,在傅應飛轉頭看過來的一瞬間毫無預兆地拔地而起,輕盈地跳上了疊在一起的箱子。
站上去的時候腿都沒怎麼彎,遊刃有餘。
“無助跑起跳會比帶助跑的低一些。”許鶴往下一蹲,坐在了跳箱上,“我對我目前的高度有些不太滿意,但我不敢跳太多,害怕會影響發育,你也不要跳太多。”
傅應飛匪夷所思地看了看疊起來有一米二的兩個箱子。
別人助跑側身摸高都只能跳295,許鶴原地幹拔都能295。
如果這都不滿意,王一民大概會哭著退隊吧?
“已經挺好的了。”傅應飛走到許鶴面前,“你的目標是多少?”
“171。”許鶴擲地有聲。
傅應飛伸手比了比他的個頭,並且把蓬起來的發頂往下壓了壓。
許鶴:好哇!
他猛地從跳箱上跳下來,伸手去搓傅應飛的頭,“你什麼意思?”
伸出去的手被傅應飛靈敏地躲開,他後退幾步,轉身就跑。
許鶴被逗笑了,“這可是平衡障礙,你還沒練過。”
他藉著彈力球的力往前一撲,攔在跑得有點歪歪扭扭的傅應飛面前,趁機rua了一把他硬乎乎的頭髮。
有點扎手。
許鶴縮回手,“我理解你一時之間難以接受我的目標,畢竟助跑跳箱的世界紀錄才170.10。”
上輩子他的助跑跳箱高度為170,差一點就能破世界紀錄,既然能重來一次,為什麼不試一試?
“我沒有難以接受。”傅應飛笑了一下。
他也不知道為什麼會去按許鶴的頭髮,仔細想想,許鶴已經很長時間沒有衝著他發脾氣了。
或許是想再體會一下被許鶴追著打?
傅應飛把腦子裡奇怪的念頭丟掉,一字一頓道:“你可以。”
“哦。”許鶴伸手揪了一下微微發熱的耳垂,傅應飛說真話的節奏愈發讓人捉摸不透了,真奇怪。
他一時間無法參透傅應飛的腦回路,“走,再練一會兒回去吃晚飯了,我帶你跳一下箱子,看看你現在能跳多少。”
許鶴走過去,將最頂上的04號箱子搬下來,換成更矮的01號。
一米二的小塔立刻縮成了75釐米。
“跳起時下肢應該充分蹬伸,不要過度利用你的核心,也不要過度彎曲膝蓋,從而把身體蜷縮起來。”
許鶴站在跳箱前面,對著75cm的跳箱再跳了一次,這一次他用了跑酷的跳法。
跳起後立刻彎曲雙腿,視覺上看,就是跳上去後順勢蹲在了跳箱上。
“這種高度,有一大半是我膝蓋彎曲後帶來的,這種跳躍在跑酷中常見,但因為排球需要伸展身體在空中扣球,而跑酷幾乎只專注於腳下,所以練習時千萬要避免這點。”
傅應飛點了點頭,他依言練了幾回,發現要想跳到許鶴的程度絕不簡單,短時間內根本無法做到。他想到亞洲青少年錦標賽後,許鶴在別人滑板場地的凌空翻。
不經意地問:“你是什麼時候偷偷練的?”
“套我話?”許鶴反應迅速,板起臉,裝得十分嚴肅,“我可沒有偷偷練,傅同學,不要分心。”
傅應飛半點不相信。
既然許鶴不承認,那他就儘量跟著,至少得保證許鶴做危險訓練的時候有人在邊上,如果出了什麼問題,也能及時照應。
兩人又練了一會兒,許鶴走之前用備忘錄記下傅應飛的數據。