第七卷 習武

“嗯！如無特殊情況，每日不輟。”

“小哥能教教我嗎？”艾千尋眼中有渴求有希翼有擔憂，害怕被拒絕，試探的問詢道:

洛凡並沒有直接回答他，而是平述道:

“習武很苦，很枯燥，要有恆心，毅力，耐得住寂寞，加上不間斷的努力，或許才能有小成。”

“我可以的，我想變強，不再受人欺負。”艾千尋聽洛凡並沒有拒絕，神情堅定的說道:

“那好吧！習武很注重基礎，基礎的訓練是個漫長的過程，習武講究天賦，我們先從基礎的改善體質與反應速度開始，下一步到集市給你量身製作一套負重的鐵砂袋，來你先跟我學一些基本的東西。”

洛凡在雪地上畫了一條直線，只見他雙腳飛快的交替出線、踩線、過線。第二動作是手腳連續的起跳，交叉。

“這是練習提高你的反應能力，每天有時間你就可以練一練。我再教你冥想禪坐，訓練提高改善你的體質神魂。雙腿盤坐五心朝天，平心靜氣，吐納放空，氣凝於眉心雙魚處。這個動作最好在早晨做，沐浴晨光，陽氣凝聚，生髮有力。”

艾千尋一臉的懵懂。看來是沒有聽明白。不過這些洛凡並沒有在意。而是耐心的手把手的教，逐一講解。

初次靜坐的艾千尋有所不適應，坐了一個時辰，內心就開始煩躁起來，腦中不受控制的升起亂七八糟的，心中煩悶，可是越是這樣越是煩躁，稚嫩的小臉眉頭緊蹙，他在想一定是這些雜念亂了我的心神，他強迫讓自己平靜無塵，可是那些雜念與過往如洪水一般，難以阻擋，千尋不得不睜開雙眼，洛凡一臉笑意的說道:

“初次靜坐你竟然能枯坐兩個時辰，不錯，但是如果你一直這樣下去，不但不會提升修為有可能會走火入魔，念頭如水，不要一味的圍堵，要學會從善如流隨其自然，意念過重，火候太旺，易如邪，用意念引靜，隨意而生，丹田煉丹。”

艾千尋如夢初醒，再次嘗試，果然神情坦然而心中安靜，心若靜水，身體融入天地。