第325章 我要絕食

 都是提前備好的，直接微波爐加熱就行。

 尼爾森已經迫不及待的坐在餐桌前，等待開飯了。()

 一碗噴香的現蒸米飯。

 美國人當然也吃米飯，但基本上不把米飯當成主食，而且做的時候，一般也都是加黃油直接水煮，或者用那種速食袋裝的，直接把袋子放水裡煮的方式。

 電飯鍋是日本發明的，美國當然也有生產，可基本上沒多少家庭會有。

 陳宇自己，以前也是吃水煮米的，後來去了中國，看到了隨處可見的電飯鍋，也有那麼一點兒驚為天人。

 最重要的，還學到了煮飯加水量的秘密。

 從此一發不可收拾，不僅購買了電飯鍋，連吃的米，也選擇了進口的大米。

 美國這邊都是糙米，健康歸健康，但口感實在不好。

 然後就是菜。

 姚銘母親傳授的正宗魔都紅燒肉做法，色澤紅亮，肥而不膩。

 一小碗，一人三四塊的量。

 然後是菠蘿咕咾肉。

 這個也是之前去魔都吃過，一時間驚為天人，和自己常吃的完全不是一個味道。

 後來問了劉玉東妻子，才知道正確的做法。

 他們倆都是南方人。

 最後就是一小碗土豆燉牛腩，這個一直是陳宇的心頭好，來自母親的好味道。

 當然，還有一碟蒜泥炒青菜，也是早上準備好的。

 今天是第一天拍攝，回頭陳宇準備把廚具什麼的都帶過來，現場做的話，味道會更好一些。

 不等陳宇發話，尼爾森已經火速的用公勺舀了一勺咕咾肉。

 這是他的最愛，只要來陳宇家做客，必點。

 已經快把營養餐炫完的奧尼爾，在陳宇上菜的時候已經停下，怔怔的看著陳宇把四個菜擺好，看看紅的發亮的紅燒肉，再看看黃橙橙的咕咾肉，狠狠的眨了眨眼睛，指著菜道：“這是什麼？”

 陳宇沒搭理他，旁邊尼爾森主動開始介紹。

 “這個是咕咾肉，我的最愛，然後是紅燒肉，味道也特別好。”

 又指了指土豆牛腩：“土豆燉牛腩，感覺比我們燉的牛腩要更好吃，陳肯定放什麼秘密調料了，但是他不告訴我。”

 “最後就是青菜，嗯，這個你肯定不喜歡。”

 奧尼爾一雙眼睛直冒光，喉結上下動著，再看看自己面前的營養餐，突然間沒了食慾。

 “那什麼……”

 他試探著開口，話還沒說完，就被陳宇打斷。

 “沒有，高油高脂，不適合你。”

 一句話，差點兒把奧尼爾憋出內傷。

 “我覺得還好吧，這樣，我就吃一口，大不了下午的訓練量增加唄。”奧尼爾反駁道。

 陳宇沒理他，用筷子夾起一塊紅燒肉，輕輕一夾，肥肉便和瘦肉分離，看的奧尼爾眼睛都發直。

 這時，攝像機後的伯內特已經一言不發的端了個碗走了過來。

 “那什麼，我需要為觀眾嘗一下，看看好不好吃。”

 不等陳宇拒絕，伯內特已經舀了一勺咕咾肉，迅速塞進嘴裡。

 咀嚼兩口，整個人都不好了。

 “法克，它怎麼可以這麼好吃！”

 對面奧尼爾也不好了。

 一拍桌子，奧尼爾憤怒起身，吼道：“陳，你故意的，我要抗議，我要絕食！”