西襄子 作品
第22章 吐納術
田,呼時以意領出竅外。
要吸長呼短,吸氣進入丹田後略存一存,再收腹吐氣。
這門吐納術雖然涉及到了丹田,但同樣不關經脈,牛牧野也有丹田,所以能照樣練習。
這門吐納術讓牛牧野想起前世內功中最重要的“意守丹田”,他記得前世不知在哪本小說裡看到過,純憑意守丹田也能修煉出內力。
不管能不能,他暫時沒得到什麼正經的修煉功法,便暫時信了,沒事就練練這吐納術。反正他以牛身也不能練拳,只能練這個。
按他看過的仙俠小說中分法,修煉第一步通常是“煉精化氣”,這個精是自身元精。認為人身便是一寶庫,可不假外求。
不過人力也有時而窮,所以修煉到後期練完自身,就需要吸收天地元氣來增長功力。
所謂“採天地之靈氣,吸日月之精華”。傳說中一些妖怪經常對月吐納,靠吸收太陰月華來修煉。
此時已月上中天,牛牧野瞧了眼月亮,略微調整了下位置,也開始對月吐納,頭朝著月亮練習這個吐納術。
不過練了陣兒自是沒什麼感覺,沒覺著有吸收到月亮精華,倒是這個靈猿吐納術多少有些作用,練習後能更加幫助入靜。反正他暫時沒別的可練,便繼續練下去了。
練了不知多久後,牛郎那邊一時卻是還沒入門。雷被便也安慰他幾句,叫他不必強求,先記住要領,日後慢慢練習即可。
牛郎倒是很聽雷被的勸,便也沒再強練。
此時天色已晚,牛郎又已練拳練的很累,兩人又聊了幾句後,便準備安歇入睡。
牛郎原本還打算帶雷被到他藏東西的那座山洞裡去睡,多少也有些遮護,而且夏日天氣多變,後半夜說不定有可能會下起雨來。
雷被卻說不必麻煩了,以天為被,以地為床,席地睡一晚即可,反正夏季天熱,倒也不必擔心著涼。
既然雷被堅持,牛郎便沒多勸。臨睡前又添了把柴火後,兩人便在火堆旁躺下,望著夜空閒談。
談了沒多久,兩人便相繼入睡。